O Natal está mesmo à porta! Começa a corrida contra o tempo para comprar e embrulhar os presentes que faltam e preparar todas as sobremesas que irão adoçar um dos momentos mais aguardados do ano!

Já todos sabemos, logo à partida: esta é uma época de excessos.

Nestes dias que se aproximam, ninguém vai resistir às filhoses, a mais uma fatia de bolo rei (desde que não venha com a fava!) ou a mais um copo de vinho ou de whisky depois do jantar da consoada. Alguns destes excessos custam-nos uns quilos a mais na balança, outros, por outro lado, podem custar vidas.

É provável que o convívio com familiares e amigos que não irão conduzir o leve a abusar um pouco nas quantidades de álcool que poderá ingerir nestes dias. Pelo seguro, não cometa excessos, mas, se porventura planeia beber na ceia de natal, não assuma a responsabilidade de pegar no carro no regresso a casa.

De certeza que já ouviu várias teorias sobre como reduzir os efeitos do álcool ou eliminar a presença de álcool no sangue numa noite de festa. Facto ou ficção? A Multa Zero desvenda 7 mitos populares!

Na verdade, não. O café, o chá e o tabaco são exemplos de substâncias que perturbam a eliminação do álcool no sangue, retardando as funções do fígado e, na pior das hipóteses, potenciando o seu efeito nocivo.

Se consumir álcool de estômago vazio, a taxa de alcoolemia atinge valores mais altos, naturalmente. No entanto, ingerindo ou não alimentos, a presença de álcool no sangue manifestar-se-á sempre.

Não, de todo. No final da noite, a quantidade de álcool que consumir, independentemente de a misturar com outra bebida sem álcool, será a mesma.

Ficção. Nenhuma substância irá acelerar a redução dos níveis de álcool no sangue. O seu organismo fará esse trabalho. Desde que não consuma mais álcool, o seu organismo elimina 0,1 gramas de álcool no sangue a cada hora.

Este é um clássico. Mesmo quando ingerido em pequenas quantidades, o álcool entrará sempre na sua corrente sanguínea e manifestar-se-á ao afetar os seus reflexos e sentidos. Para algumas pessoas, “um copo” é o suficiente para não estarem aptas para conduzir em segurança

Não é seguro acreditar nesta teoria. O tempo que necessita para recuperar vai sempre depender da quantidade de álcool que consumiu. Se bebeu um copo ou dois, umas poucas horas de sono podem ser suficientes. Se exagerou nas quantidades, a taxa de álcool residual permanecerá elevada – o melhor será pegar no carro só no dia seguinte, depois de uma longa noite de descanso.

Em Portugal é proibido por lei conduzir com uma taxa de álcool no sangue a partir de 0,5 g/l. Consoante a taxa de álcool no sangue, poderá incorrer em contraordenações rodoviárias:

Como medida de prevenção durante a quadra festiva, as autoridades fiscalizadoras aumentam sempre o número de operações, havendo a já habitual Operação “Festas Seguras” (que este ano se irá entender entre 14 de dezembro e 12 de janeiro).

Aproveite esta época festiva junto dos seus. Divirta-se, tenha atenção aos excessos e, na hora de regressar a casa, tome decisões responsáveis. Feliz Natal!